السعرات الحرارية
-
السعرات الحرارية في التفاح الأحمر
السعرات الحرارية في التفاح الأحمر يعتبر التفاح من الفواكه المنتشرة، والتي لها شعبية كبيرة جداً على المستوى العالمي، لأنه من…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لتناول الوجبات الخفيفة قبل ممارسة الرياضة
إذا كنت تتبع روتينًا مناسبًا للتمرين ، فيجب أن تكون على دراية بأهمية الوجبات الخفيفة قبل التمرين، يستخدم جسمك الطعام كوقود…
أكمل القراءة » -
Benefits of spinach for muscles
What re tthe benefits of spinach for muscles? Can eating this type of vegetable actually support your muscles and…
أكمل القراءة » -
هل الفصفص يسمن
هل الفصفص يزيد الوزن ، ان الفصفص او اللب او البزر كما تنتشر اسمائه المختلفة في الدول العربية ، هو…
أكمل القراءة » -
مباراة يوفنتوس وروما في الدوري الإيطالي 2022
يلتقي يوفنتوس مع روما في الجولة الثامنة من منافسات الدوري الإيطالي على ملعب أليانز ستاديوم بمدينة تورينو، وهي قمة مرتقبة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكلافوتي
تُعد الكلافوتي إحدى أطباق الحلويات السهلة واللذيذة، إليكِ طريقة تحضيرها: المقادير لتحضير الكلافوتي مكونات خليط الدقيق 3 حبات بيض كبيرة.…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كرواسون بالزعتر
يُعد الكرواسون بالزعتر من وصفات المخبوزات السهلة والشهيّة، إليكِ واحدة من هذه الوصفات: المقادير لتحضير كرواسون بالزعتر مكونات الكرواسون بالزعتر …
أكمل القراءة » -
كم سعرة حرارية في التمر السكري
كم سعرة حرارية في التمر السكري . عدد السعرات الحرارية في انواع التمر كم سعرة حرارية في التمر ؟ يندرج…
أكمل القراءة » -
هل الموز يسمن
شكل عام لا توجد أدلة علمية على أن الموز يسمن أو يساعد في فقدان الوزن، إلا أن تناول حبة موز…
أكمل القراءة » -
هل حب الرشاد يسمن
أهمية حب الرشاد عُرف حب الرشاد منذ زمن طويل في كثير من الثقافات مثل الهند وأوروبا وآسيا، وتستخدم بذوره في…
أكمل القراءة »