اخر الاخبار
كيف يحافظ نوير على لياقته البدنية وهو على مشارف الأربعين؟
هاي كورة- في التاسعة والثلاثين من عمره، لا يزال مانويل نوير مثالاً للتألق والاحترافية، إذ يُثبت قائد بايرن ميونخ أن العمر مجرد رقم، ويعود ذلك جزئيًا إلى مواكبته المستمرة لتدريباته وأسلوبه على مر السنين. وفقًا لصحيفة سبورت بيلد، غيّر نوير روتينه الرياضي بشكل كبير مع مرور الوقت للحفاظ على لياقته البدنية، فهو يذهب إلى أخصائي […]